Thermes de Saint-Honoré-les-Bains : cures et bien-être, nous avons testé

Pendant des années, j’ai associé les cures thermales à une image : un hall silencieux, des fauteuils alignés, une clientèle d’un certain âge qui feuillette son carnet de soins.

Régis et moi avons démonté ce cliché en une seule journée.

Le dimanche 25 octobre 2026, nous avons profité de la première édition des journées d’Immersions Thermales des thermes de Saint-Honoré-les-Bains, au cœur du Morvan. Au programme : visite de l’établissement 1900, échange avec un médecin thermal, et découverte des soins en ORL et en rhumatologie.

Nous avons testé six soins. Et je suis ressortie de là avec une conviction : j’avais tout faux sur les cures.

Une immersion dans les thermes 1900 de Saint-Honoré-les-Bains

Avant même le premier soin, l’endroit gagne la partie.

Les thermes de Saint-Honoré-les-Bains sont un bel établissement du début du XXe siècle, à l’architecture néo-classique, ouvert sur un parc centenaire. Grandes baies, mosaïques, lumière. Vous vous croyez dans une maison d’eaux d’époque, sauf que tout est parfaitement entretenu et fonctionnel à l’intérieur.

Pour l’anecdote : pour la journée, j’ai revêtu la tenue officielle du super curiste, autrement dit le peignoir.

Nous avons ensuite enchaîné six soins, très différents les uns des autres. Voici le parcours.

La piscine thermale ludique, la grande révélation

La nouvelle piscine thermale, chauffée à 37°C, est ouverte au grand public. Jacuzzi, bulles, nage à contre-courant, marche sur galets, jets de forte pression, douches cervicales et lombaires, le tout dans une véritable eau thermale.

Moi qui adore les spas, jacuzzis et saunas, c’est là que j’ai compris la différence. Un bassin d’hôtel détend un moment. Une piscine chaude remplie d’eau thermale fait autre chose : la détente musculaire est profonde, et la sensation se prolonge des heures après la sortie. Nul doute que j’y reviendrai dès l’ouverture.

Bains hydromassants et douches pénétrantes

Le bain hydromassant, c’est la version douce : installée dans une baignoire individuelle, je me suis laissée porter par des jets d’eau thermale qui massent le dos et l’ensemble du corps.

La douche pénétrante est plus physique. Des jets ciblés frappent là où le dos demande grâce : nuque, lombaires, épaules. Ce sont deux soins du parcours classique des curistes en rhumatologie, et je comprends pourquoi.

Étuve et vaporarium, deux vagues de vapeur thermale

Nous avons aussi testé deux facettes de la vapeur.

L’étuve, c’est une séance en cabine de vapeur chaude, l’ancêtre du hammam, version eau thermale. Le vaporarium diffuse un brouillard thermal fin et chaud que vous inhalez, nez et gorge.

Et c’est là toute la subtilité de Saint-Honoré-les-Bains : ailleurs, la vapeur détend seulement. Ici, elle passe aussi par les voies respiratoires, portée par une eau riche en soufre et en silice. La détente a un double bénéfice.

Inhalations et aérosols, les soins respiratoires

Dernière expérience, la plus déroutante et la plus parlante : les soins ORL. Inhalations et aérosols d’eau thermale, réduits en particules ultra fines qui empruntent nez et gorge.

Ces soins expliquent, à eux seuls, la réputation de la station depuis le XIXe siècle. Ils se vivent en douceur, dans un circuit organisé autour d’une prescription médicale.

La cure thermale dans la Nièvre : deux casquettes, santé et bien-être

La station thermale de Saint-Honoré-les-Bains porte deux casquettes, et il vaut mieux les distinguer dès le départ, car vous pouvez en profiter à la carte :

• Le matin, la cure au sens plein : un parcours de soins médicalisé, prescrit par votre médecin, en voies respiratoires et en rhumatologie.
• L’après-midi, la parenthèse bien-être : piscine thermale, spa, formules de détente et activités sportives, ouvertes à tous.

Soin thérapeutique le matin, remise en forme ou détente l’après-midi : une seule des deux facettes ou les deux, à vous de composer votre séjour.

Sur la partie santé, la double orientation fait la réputation de la maison :

• Voies respiratoires : asthme, bronchites, sinusites, otites, rhinites allergiques, rhino-pharyngites à répétition.
• Rhumatologie : arthrose, lombalgies, sciatisques, tendinites, suites de traumatismes, fibromyalgie, raideurs articulaires.

Les eaux, sulfurées et chlorurées sodiques, jaillissent entre 24 et 30°C.

Deux grandes formules existent : la cure conventionnée de 18 jours, prescrite par votre médecin et prise en charge par l’Assurance Maladie, et la cure libre, de 5 à 18 jours, sans prescription et non remboursée, parfaite pour une pause santé.

Et si vous hésitez encore, la formule ThermDécouverte permet de tester 4 soins thermaux sur une demi-journée, autour de 49 €, sans prescription, une seule fois par an.

Une cure thermale dans la Nièvre pensée pour les enfants

Voilà l’histoire que peu de monde connaît, et qu’il faut raconter.

Longtemps, Saint-Honoré-les-Bains a surtout été connue pour ses cures dédiées aux enfants souffrant de problèmes respiratoires. Dès 1963, le centre thermal et de rééducation respiratoire de la ville accueillait plus de 1 000 enfants par été, et des maisons d’enfants comme Les Myosotis permettaient aux familles de laisser leurs enfants suivre leur cure en toute sécurité, avec classe adaptée et suivi médical.

Oui : des générations d’enfants asthmatiques sont venues ici, de toute la France, parce que la méthode était réputée efficace.

La station n’a jamais renié cette spécialité, l’ORL reste sa marque de fabrique. Mais elle a su ouvrir beaucoup plus large : rhumatologie, puis bien-être, puis le grand public. Si votre enfant souffre d’asthme ou d’otites à répétition, une cure pédiatrique est possible, prescrite par votre médecin, dans l’une des stations les plus expertes de France sur ce terrain.

Le spa et la piscine thermale, ouverts à tous

C’est la grande évolution des dernières années : nul besoin d’ordonnance pour goûter à l’eau thermale de Saint-Honoré-les-Bains.

La piscine thermale et ludique accueille les visiteurs les après-midi.

Le spa thermal propose des formules de détente : massage sur mesure, bain hydromassant, lit hydromassant, modelage sous ondée thermale, accès au vaporarium et à la tisanerie bio. Des formules découvertes autour de 49 € jusqu’aux journées complètes autour de 166 €, avec des tarifs qui évoluent chaque saison : vérifiez la carte à jour sur le site des thermes.

Les soins se réservent à l’avance, et l’accès au spa est possible dès 12 ans.

Une demi-journée suffit pour comprendre la différence avec un spa classique. Une journée entière, et vous ne regarderez plus jamais les jacuzzis d’hôtel de la même façon.

Ce qui arrive en 2027 aux thermes de Saint-Honoré-les-Bains

Une dernière raison d’y aller : la nouveauté annoncée sur place lors de notre visite. Un bain de vapeur d’eau thermale viendra compléter l’offre bien-être.

La saison thermale 2027 s’étendra du 31 mars au 16 octobre. Et je le dis simplement : dès l’ouverture, j’y retourne.

Et si vous profitiez d’un séjour en famille pour faire une cure ?

La cure libre d’une semaine se prête magnifiquement au jeu : les soins ont lieu le matin. Vous profitez de vos matinées aux thermes, pendant que le reste du groupe se détend au gîte proche de Saint-Honoré-les-Bains ou découvre la région : billard, ping-pong, air hockey, grand jardin, randonnées, canal du Nivernais, lacs.

Tout le monde se retrouve l’après-midi pour des activités communes et le soir autour d’une grande table préparée dans une cuisine pensée pour les groupes.

Autre option, celle qui me touche le plus : soigner votre enfant.

Si votre enfant souffre d’asthme, d’otites ou de bronchites à répétition, la cure se vit mieux quand la famille est à côté. Depuis notre gîte, à une vingtaine de minutes de la station, un parent accompagne l’enfant aux soins le matin, pendant que les autres profitent du gîte et du Morvan. Le soir, tout le monde se retrouve. La cure devient un moment de vie de famille plutôt qu’une épreuve logistique.

Nos conseils après cette journée d’immersion

• Réservez vos soins et l’accès spa à l’avance, certaines prestations se remplissent vite.
• Prévoyez maillot et bonnet de bain, mules antidérapantes obligatoires sur place.
• Comptez une demi-journée minimum, davantage si vous ajoutez une formule spa.
• La cure thermale reste un parcours médical : parlez-en d’abord à votre médecin traitant.

Où loger en famille pendant votre cure ou vos soins ?

Justement, c’est là que nous entrons en scène. À Brinay, à une vingtaine de minutes de Saint-Honoré-les-Bains, notre gîte proche des thermes accueille jusqu’à 13 personnes et 1 bébé sur 200 m², avec 5 chambres et 2 salles de bain.

La vie à bord est pensée pour les groupes : une grande cuisine équipée avec piano de cuisson et réfrigérateur XXL pour les dîners de tous, une bibliothèque, des jeux pour les enfants, du matériel bébé, et un grand jardin avec des coins ombragés pour se ressourcer. Les chiens bien élevés sont accueillis selon conditions.

Et pour les après-midi communes, tout est sur place : billard, table de ping-pong, air hockey, cage de foot, terrasse fitness, ou simplement une transat dans le jardin pendant que les enfants s’amusent.

Informations pratiques

Thermes de Saint-Honoré-les-Bains, avenue du Docteur Segard, 58360 Saint-Honoré-les-Bains.

Site officiel et cartes de soins : chainethermale.fr/saint-honore-les-bains. Réservations spa et soins : 03 86 30 69 54. Notre gîte se situe à une vingtaine de minutes de la station.

Vous préparez une cure ou simplement un séjour bien-être en Bourgogne ? Venez nous rencontrer, l’eau thermale n’aura plus aucun secret pour vous.

Béatrice